什么是失陪族？網絡的解釋是，很少時間陪伴在家人身邊的都市人群。

而對于父母們的現實解釋是，久久一次的見面，久久一通的電話，久久一次的靜靜陪伴。孤獨彌漫在每次“吃飯了嗎”“好”“知道了”諸如此類沉悶的對答中。當人們在感嘆“時間都去哪兒了”的時候，他們抱怨的也許是工作永遠繁重、收入永遠難繼、生活永遠無聊；而他們的父母，也許只是在想，數十年如白駒過隙，當初小小的孩子終于長大，他們老了，孩子走遠了。

“失陪族”不是個新鮮的話題，但是“失陪”的悲劇總是在上演。

《南京七十歲老人應征保姆 只因太孤單想找人說話》、《孤獨老人每天和iPAD“湯姆貓”說話 只為有回音》、《孤獨老人"求關注"大喊救命 鄰居:家里沒人時老人就報警》、《長沙孤獨老人坐公交6小時看“風景”》……明明是看遍世事、嘗遍冷暖的老人，卻也會做出這種孩子氣的看荒誕的行為。

也許你會覺得，這樣脆弱可憐的老年人是少數。但是別忘記，這個世界上，有個族群叫“沉默的大多數”。

他們也許從不說出口，但是他們默默地忍受。

而你有沒有留意，你的父母，他們是否也是沉默地忍受著孤獨的那些人？

網上有一個計算：工作以后，每年回家十天，除去走親訪友、逛街、睡眠等時間外，和父母待在一起的時間是70小時。如果父母今年60歲，即使能活到85歲，那么我們也只能陪他們1750小時，也就是73天，兩個多月而已。

民政部稱，我國60周歲以上老年人口約2億，其中近一半處于“空巢”狀態。2億老人，相當于北上廣三個城市總口人的三倍。

而一項調查說，65%的老人覺得心靈孤獨。醫學研究顯示，孤獨恐慌會使一個65歲的老人收縮壓升至150毫米汞柱以上，其危害相當于一天吸50根香煙。

一個人有多孤獨，才能一天吸50根香煙呢？

總是“失陪”的你和我

這個繁華美麗的大社會日夜輪轉，在其中奮斗的人們跟著不舍晝夜，將自己融進現代工業社會的齒輪里去大概已耗盡大部分力氣，剩下的力氣回到家也支撐不起與親人溫馨的互動。

如果父母在身邊，大概你很久沒有問過他們最近開不開心了，大概你很久沒有留意過母親嘮叨的內容一直一樣，而你懶得給予回應。

如果父母不在身邊，大概你很久沒有認真地和他們說說生活了，大概你不知道母親什么時候不舒服悄悄瞞著不讓你知道，想念你也總是只能問一句“工作忙不忙”。

在兒女心中，仿佛父母的樣子總是不變，只是突然某一天仔細端詳，才發現父母又衰老了這么多。

人家見生男女好，不知男女催人老。

70%的人不能和父母生活居住在一起，有了伴侶后這個比例上升到74%;

有24.1%的人和父母異地分居;和父母異地分居的人，每年能和父母見面溝通的時間僅為78小時，即四天不到。

長期缺乏溝通，對父母現在的印象越來越模糊，59.5%的總體人群不同程度認同“我對父母的印象更多的停留在以前而不是現在”。

每個老去的人都難以抗衡孤獨

正在經歷的人不想說，沒有經歷過的人體會不到，那是老去的感覺。

客觀現實是，老去代表身體機能退化、收入減少、家人和朋友陸續離去，活動能力減退或者喪失……

生理機能的喪失，會讓人痛苦、無助，容易對自身產生厭倦。老人如果沒有陪伴，容易導致抑郁。英國一份名叫《終結孤獨運動》的報告指出，孤獨是老年人的一種“隱形殺手”。

世界衛生組織將孤獨列為“比吸煙更嚴重的公共健康問題”。

《百年孤獨》里的布恩迪亞家族，經過了六代人100多年的繁殖，雖有過一度的興旺，但所有子孫都被證明最終將成為孤獨的人。

每個老去的人都無法獨自抗衡孤獨。但是子女們大概只有成為父母后才能切身體會這一點。

在現代，“父母在，不遠游”的古老觀念已經不復存在。子欲養而親不待的格言總有人說起，也總有人痛悔。

幸福就是希望讓一家人重新坐回到一起

對幸福的理解，每個人都不一樣。但是一項調查說，有超過50%的老年人，把“與家人一起和睦、健康生活”，視為最幸福的生活。

在我們總是往外面跑的時候，應該記得回到家里，一家人坐在一起圓圓滿滿的溫馨時光。對于父母而言，也許那就是幸福的定義。

不要再讓自己在父母的人生中失陪。每天下班之后在沙發上，應該有屬于一家人的“沙發時間”。坐在一起與父母聊聊天，也許父母的心情就大不一樣。沒有孤獨，幸福也就不遠。讓父母的晚年過得安慰、快樂。

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