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鋼管舞培訓,瑜伽培訓,TB秀培訓,爵士舞培訓,酒吧領舞培訓

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福州華翎國際鋼管舞學校專業、時尚、品牌的連鎖機構,中國鋼管舞協會、世界體育舞蹈協會(IDSA)中國總部唯一授權單位,世界體育舞蹈協會指定鋼管舞教練發證機構.開設鋼管舞健身、領舞DS、酒吧熱舞,風情艷舞,鋼管舞教練培訓、爵士舞,Hip-Hop、雷鬼、椅子秀、扇子秀,模特形體訓練等課程。鋼管舞最大的成效就是鍛煉身材,它會練到腹肌和臀部肌肉和腿部力量,回旋時必須收緊全身肌肉才能做出動作,鋼管舞可以提高“秒殺”魅力:動作優雅嫵媚,女人味十足,瞬間“秒殺”你的觀眾,可以增強女性自信,提升氣質:對于上班族女性放松身體、緩解生活工作壓力、增強自信有幫助作用。

外地學員提供住宿.歡迎廣大熱舞愛好者前來學習,歡迎廣大健身愛好者,愛美女性前來報名.

華翎特色的鋼管舞培訓——體育舞蹈鋼管舞。時尚!性感!健康!

真正的鋼管舞是非常耗費體力的,每小時燃燒的熱量大約有200多卡路里,是其它健身項目的幾倍.尤其針對女性的腰部,有很多的動作是靠腰腹的力量,每一個波浪,每一個性感的旋轉,都是瘦腰的致勝動作。

鋼管舞是運動中唯一可以把有氧和無氧結合在一起的舞蹈.有氧運動和無氧運動結合在一起,就能起到一舉兩得的效果——燃燒脂肪的同時雕塑身材!
擁有鋼管... [詳細介紹]
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